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Gymnastique Artistique
Masculine (GAM) La GAM est un sport individuel mais pour le bénéfice d’une équipe ; C’est aussi l’indispensable moyen de se préparer à la pratique de tous les sports. Tout un art, la gymnastique est une provocation permanente au déséquilibre pour se libérer de la pesanteur et se jouer d’elle avec son corps sur un certain nombre d’engins (6 agrès : sol, arçons, anneaux, saut, parallèles, fixe). Ce sport demande des efforts soutenus et constant, tant dans le travail physique que psychologique, ce qui permet un développement harmonieux et aide au bien-être intellectuel : une discipline alternant puissance, technique et beauté du geste, une recherche de l’élégance permanente. LE SOL :Virtuose de l’espace. Le gymnaste défie les lois de l’apesanteur sur une surface de 12mX12m par des mouvements acrobatiques mélangeant force, souplesse et équilibre LE CHEVAL D’ARCONS :Puissance et élégance. Le gymnaste effectue des
difficultés en appui sur les mains, exécutant des
mouvements circulaires du corps, un travail de puissance. C’est l’appareil qui
sollicite le plus de force musculaire, l’exercice
est composé d’éléments d’élan, de force et
de maintien. Le gymnaste, après une course
de 25m, une impulsion sur un tremplin et une brève pose
de mains sur le cheval, effectue une figure de haut vol
avec une ou plusieurs rotations avant de réceptionner. Combinaison de mouvements en
dessus et en dessous des barres, mélangeant des éléments
de voltige et de maintien. Rotations autour de la barre et figures aériennes composent les difficultés de cet agrès. |
